Entenda os impactos da saúde mental na sociedade contemporânea e como esse tema pode ser cobrado na redação do ENEM 2025.
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O tema saúde mental tem se tornado cada vez mais relevante nas discussões sociais, especialmente entre os jovens.
A pressão por resultados, o aumento do uso das redes sociais, as incertezas do futuro e, mais recentemente, a pandemia de COVID-19 agravaram a situação de muitos indivíduos, especialmente os adolescentes.
Esse tema se tornou central não apenas nas escolas, mas também na sociedade, nas políticas públicas e na mídia.
Para o ENEM 2025, a saúde mental está entre os tópicos mais prováveis para a redação, sendo um tema que exige uma análise crítica e proposta de intervenção.
Neste artigo, discutiremos o que envolve a saúde mental na sociedade contemporânea e como o tema pode ser abordado de forma efetiva na redação do ENEM, além de sugerirmos tópicos de reflexão e propostas de solução.

Saúde Mental no Contexto Atual
A saúde mental engloba uma série de fatores que afetam o bem-estar psicológico de uma pessoa, como a ansiedade, a depressão, o estresse e outros distúrbios emocionais. Esses problemas não afetam apenas indivíduos com transtornos diagnosticados, mas têm impactado uma grande parte da população devido à pressão da vida moderna.
O aumento de casos de ansiedade e depressão, especialmente entre os jovens, pode ser atribuído a diversos fatores:
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Pressão Social e Acadêmica: O ENEM, a busca por aprovação em vestibulares e a competição no mercado de trabalho geram um ambiente de extrema pressão entre os jovens.
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Impactos das Redes Sociais: O uso excessivo das redes sociais e a comparação constante com a vida dos outros são fatores que contribuem para problemas de saúde mental.
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Mudanças Sociais e Econômicas: A crise econômica, a pandemia de COVID-19 e a instabilidade política mundial agravaram as condições de saúde mental, trazendo incertezas e dificuldades para uma grande parte da população.
A Relação entre Saúde Mental e a Pandemia de COVID-19
A pandemia de COVID-19 foi um divisor de águas na saúde mental global, acelerando a conscientização sobre o tema e o aumento de casos de transtornos psicológicos.
O isolamento social, a perda de entes queridos, a incerteza quanto ao futuro e as mudanças abruptas na rotina de muitos indivíduos levaram a um aumento significativo de diagnósticos de ansiedade, depressão e outros transtornos emocionais.
Isolamento Social: Durante o isolamento, muitos indivíduos enfrentaram sentimentos de solidão e angústia, o que intensificou problemas preexistentes.
Mudança de Rotina e Ansiedade: A interrupção da rotina diária e a insegurança em relação ao futuro resultaram em um aumento significativo nos níveis de estresse e ansiedade.
Esses fatores são essenciais para compreender o impacto da pandemia na saúde mental e a urgência de discutir políticas públicas e soluções para apoiar a saúde mental de todos os cidadãos.
Como Abordar o Tema na Redação do ENEM
A redação do ENEM 2025 exigirá uma análise crítica e uma proposta de intervenção social, de acordo com as diretrizes do exame.
Para abordar o tema de saúde mental na redação, é importante seguir alguns pontos fundamentais:
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Apresentação do Problema: O candidato deve começar explicando o que é saúde mental e os problemas que surgiram na sociedade moderna, como os efeitos das redes sociais e a pressão acadêmica. Deixar claro o que envolve a saúde mental e qual o impacto desses problemas na sociedade é essencial para contextualizar o tema.
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Causas e Consequências: Deve-se apontar as causas dos distúrbios mentais na atualidade, como a competição no mercado de trabalho, a pressão para atingir padrões de beleza e sucesso, e o isolamento social imposto pela pandemia de COVID-19.
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Proposta de Intervenção: O ENEM sempre pede soluções para os problemas apresentados. No caso da saúde mental, isso pode incluir:
Políticas públicas que promovam o cuidado psicológico e psiquiátrico, com a inclusão de psicólogos em escolas e centros de saúde.
Iniciativas de apoio à juventude para fortalecer o emocional dos adolescentes, especialmente com programas de prevenção ao bullying e de combate ao estigma relacionado à saúde mental.
Redução do uso de redes sociais e incentivo a momentos de desconexão, oferecendo alternativas de lazer e educação para jovens e adultos.
Conclusão
A saúde mental é um dos temas mais urgentes na sociedade contemporânea, especialmente quando se observa a pressão enfrentada por muitos jovens.
No ENEM 2025, este será um tema de alta relevância, com potencial para ser abordado de maneira profunda e crítica.
Com as sugestões acima, é possível elaborar uma redação bem estruturada, que não apenas reflita sobre o impacto da saúde mental,
mas também proponha soluções viáveis para a realidade atual.